Vidste du at...

- Astma er den hyppigste kroniske sygdom hos børn.


- 128.000 børn kommer på skadestuen hvert år - mange efter hjemmeulykker.


- Ny undersøgelse viser, at hver tiende 3-årige er overvægtig.


- Tre ud af fire danskere mener, at tilsat farve i mad er overflødigt.


- Flere og flere helt almindelige børn spiser så meget smertestillende medicin, at de må have hjælp til at stoppe deres forbrug.

- Hvert tredje danske barn får hvidt brød til morgenmad, viser en ny undersøgelse.

- Der lever mere end 6,2 milliarder mennesker i verden. Af dem er 2,2 milliarder børn under 18 år. 1,9 milliarder af børnene bor i udviklingslande, og én milliard lever i fattigdom. Det er halvdelen af alle verdens børn.

- Magnetisk legetøj kan være livsfarligt for børn?

- Børns risiko for at udvikle allergier mindskes med 36 procent, hvis moderen spiser økologiske mælkeprodukter under graviditet og amning, viser forskning.

- Børn, der sover mindre end ni timer i døgnet, har tre gange så stor risiko for at udvikle fedme end andre børn.

- at to glas sodavand eller saftevand indeholder en hel dagsration af sukker for et børnehavebarn?

 

 


Søger du flere
artikler om børn?


 

Sponsorer

Rene ord for pengene
Digitalt bureau i Aarhus
Søgemaskineoptimering Aarhus
App Store Optimering (ASO)

 

En fast slikdag om ugen

En fast slikdag om ugen i - 3-6 års alderen – allerhelst slet ingen slik

Af journalist Karin Svennevig Hyldig

Husk vedr. slik:

  • Lad ikke dit barn se dig spise slik
  • Lær ikke børnene, at hygge er lig med noget sødt. Skal det endelig være, kan det søde lige så godt være frugt som vingummi

· Tørret frugt er meget sød. Men trods alt sundere end vingummi. Se på deklarationen, om der er tilsat ekstra sukker og vær opmærksom på, at bl.a. rosiner og figner kan indeholde skimmelsvampe og giftstoffer i små mængder. Hvis et barn på ti kg. skal holde sig under de gældende grænseværdier, må det højest spise 20 gram rosiner om dagen – i snit.

Overvej i forvejen, hvordan du vil reagere, når dit barn bliver mødt med slik:

  • I supermarkedet – lige i pilfingerhøjde
  • Hos lægen – som trøst og belønning – også til små børn
  • I vuggestuen, dagplejen og børnehaven. F.eks. godteposer til jul.
  • Hos bedsteforældre, venner, babysittere – måske uden at du bliver spurgt
  • Til børnefødselsdage
  • Når større søskende/andre børn får slik

Vidste du….

Sunde alternativer til slik finder du blandt andet på forbrugerstyrelsens hjemmeside www.forbrug.dk og www.frugtfest.dk

Vidste du…

…stærk lakrids kan i værste fald skade barnets knogleudvikling mens farvestoffet tartrazin, E102, der er tilladt i bl.a. slik og læskedrikke giver uro, irritabilitet og søvnforstyrrelser hos nogle børn. Det skriver Vibeke Manniche i Bogen om Barnet

Vidste du….

Barnet er måske glad for én vingummi, men ikke 50 gange så glad for en hel pose…

Vidste du….

Om plagende unger i kassekøen:

Man skal lade være med at tage børnene med på indkøb, hvis man overhovedet kan. Mange har jo næsten erstattet søndagsskovturen med en tur i indkøbscentret.

Vidste du….

Sig nej

Man skal ikke være bange for at sige nej. Det er en del af forældreroller. Selv halvstore børn mangler tilstrækkelig viden og navnlig erfaring til selv at overskue, hvad der er sundt…

1 February 2011